龙须菜的做法_龙须菜的做法凉拌菜图片大全

弈帆网 2023年09月22日 02:55 77 2

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大蒜去皮后用蒜臼子加少许精盐，捣成蒜泥备用，取适量龙须菜放入干净碗里，择去杂物。凉拌龙须菜的做法步骤2 用清水反复冲洗去掉盐分，冲洗后用清水浸泡。

龙须菜洗干净，切段，锅里加水煮开，放入菜烫熟；葱蒜爆香后将热油浇在龙须菜上，加入杏仁、食醋、生抽、食盐调味即可。

鸡油扒龙须菜的做法：将龙须菜去老皮，横切成两段，整齐地码入碗中；碗中加入精盐、味精、料酒各少许；上屉蒸透，取下扣入盘中。

做法：龙须菜挑取嫩的部分后洗净；鲜香菇洗净切丝；姜去皮切丝，备用。将龙须菜放入沸水中氽烫一下，捞出浸泡冷水后，捞起沥干备用。

主料：牛肉200g、龙须菜250g。调料：食盐适量、调和油适量、元贞糖适量。全部材料。龙须菜洗净、沥干水。牛肉切片，加入盐、糖腌五分钟。把龙须菜在开水里焯下一下。起锅烧热，放入牛肉。

龙须菜，学名江蓠，是一种野生海洋蔬菜，是一种新兴的珍稀海洋蔬菜、人类的绿色保健食品。

龙须菜浸泡2个小时左右，期间换一次水。挑出里面的杂质。洗赶紧后拆成小朵。汤锅加水，烧开后关火，下入龙须菜绰烫30秒，然后再过凉水。

龙须菜洗净，剥去老皮，折成几断。蒜剁成蓉，XO酱备好。锅下水烧开，放几滴香油，把龙须菜倒入焯水30秒，龙须菜捞起过冷河，沥干水份待用。锅下油爆蒜蓉，放入XO酱一起爆香。倒入沥干水的龙须菜快速翻炒。

调料：食盐适量、调和油适量、元贞糖适量。全部材料。龙须菜洗净、沥干水。牛肉切片，加入盐、糖腌五分钟。把龙须菜在开水里焯下一下。起锅烧热，放入牛肉。

主料：龙须菜500克。辅料：生抽适量、精盐适量、鸡精适量、白糖适量、米醋适量、大蒜1个。龙须菜放开水了焯烫一下。直到水中的龙须菜都变成绿色时候即可捞出。焯烫好的龙须菜清洗干净，然后控干水份。

龙须菜做好吃的方法如下：操作材料：龙须菜、香菜、蒜、姜、生抽、米醋、白糖、味精、鸡精、香油、辣椒油、蚝油。将买回的盐渍龙须菜，用水泡发。泡发期间要多次换水，去掉里面的杂质。

各少许以上调味料调匀即可凉拌龙须的做法（1）龙须洗净切小段，汆烫后捞起装盘，干金针花洗泡软切小段，汆烫后撒在龙须菜上。（2）生姜、辣椒切细丝，略泡冷开水后，摆饰于龙须菜旁。（3）食用时淋上酱计即可。

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龙须菜的正确吃法 1）龙须菜本身无毒无害，无需进行特殊烹饪处理，可以生吃或焯水后吃。虽然可以生吃，但由于海水中含有大量的盐分、重金属等有害物质，所以建议焯水后食用。

龙须菜一般可以凉拌，也可以热炒。如果是凉拌需要用热水焯一下，如果热炒，就不需要热水焯了。【常见做法】：凉拌：龙须菜用凉水泡发，清洗干净胡萝卜切丝将洗净的龙须菜、青椒丝、胡萝卜丝放盆内，加入一勺老干妈豆豉。

龙须菜洗干净。锅里加入姜片烧开水。加入龙须菜焯熟，捞起。午餐肉，切片。煎午餐肉。准备的蒜蓉。放凉后的龙须菜加入少量盐、糖、生抽、麻油。再加入蒜蓉和白芝麻拌匀。

龙须菜炒肉是龙须菜最好吃，也最有营养的一种做法，制作以前需要准备两百五十克新鲜的龙须菜，再准备两百克牛肉。另外还要准备少量的食用油和白糖以及食用盐等调味料。

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的龙须菜、青椒丝、胡萝卜丝放盆内，加入一勺老干妈豆豉。龙须菜洗干净。锅里加入姜片烧开水。加入龙须菜焯熟，捞起。午餐肉，切片。煎午餐肉。准备的蒜蓉。放凉后的龙须菜加入少量盐、糖、生抽、麻油。再加入蒜蓉和白芝麻拌匀。龙须菜炒肉是龙须菜最好吃，也最有营养的一
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属等有害物质，所以建议焯水后食用。龙须菜一般可以凉拌，也可以热炒。如果是凉拌需要用热水焯一下，如果热炒，就不需要热水焯了。【常见做法】：凉拌：龙须菜用凉水泡发，
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