海带丝的做法-海带丝的做法凉拌

弈帆网 2023年09月19日 13:33 101 1

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海带、葱花、姜、蒜、剁辣椒、蚝油、盐、鸡精、香油、水。

酸辣海带丝调料：醋蒜料酒生抽辣椒油白糖做法：材料：海带。（海带头的部分，肉质比较厚实）海带切丝，用冷水浸泡半天以上。

凉拌海带丝的做法：干海带在高压锅中蒸4分钟后洗干净，水发，取泡发好的柔软的海带切丝。在开水中焯一下，沥干水分。加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀。

海带丝的做法-海带丝的做法凉拌

姜、蒜、小米椒（1：1：1）切碎备用。海带丝在水里煮10分钟左右，捞出过凉水备用。生抽、醋、盐、味精、白糖放在碗中，我这里是800克海带丝，用生抽、醋各三勺，盐、味精、白糖各2/3勺。

海带切成丝，锅中放水，待水开后，下海带焯3分钟，捞出放入凉水中。蒜拍散切末、姜切末、米椒切末，放入小碗中，加入生抽、醋、白糖和一点点盐，拌匀。海带捞出装盘，将调料倒入，用筷子拌匀即可。

步骤：海带丝清洗干净后切短一些、尖椒切丝、小红辣椒切段、香菜切段、姜切末、蒜切末。

凉拌海带丝这么做才好吃？教你几招，清凉爽口无腥味。挑选到优质的食材后，咱们就开始制作这道美味的夏日小凉菜啦。食材：干海带、红椒、蒜、盐、白糖、生抽、米醋、香油、芝麻、香菜。

凉拌海带丝做法推荐：第一种：准备食材与调料：海带、大蒜以及小米椒、生抽、米醋、盐、白糖、鸡精、蚝油、香油。

凉拌海带丝做法步骤如下：材料准备：海带、蒜末、酱油、醋、香油等。首先把海带丝洗净，如下图。将所有辅料混合调成料汁，如下图。海带丝沥干水分后放入容器内，如下图。倒入调好的料汁拌匀，如下图。

海带1把，醋适量，蒜适量，料酒，生抽，辣椒油，白糖。方法步骤海带切丝，用冷水浸泡一晚的样子；锅中水烧开，关火后倒入海带丝，汆烫后过凉沥水；将海带放入碗中，加入料酒，辣椒油，糖，醋，蒜末拌匀即可。

第一步：在锅中加入适量的水，等水开后放一点醋。然后加入海带丝，煮3-5分钟。等煮好后，过一下冷水，洗干净沥干水分备用。第二步：准备一些蒜末，小米辣，老干妈泼入热油。

方法/步骤将干海带丝放在清水中浸泡，放的清水要盖过海带丝即可，浸泡大概两三个小时就可以了。

一：土豆拌海带丝：特色：鲜辣脆嫩，清凉爽口。

把干海带头天晚上用温水泡发，中途换两次水，不然会有点咸，反复揉搓洗干净。步骤2 把海带叠起来切成丝，锅里放水，水开放点醋，然后放入海带丝煮5分钟左右，具体看你喜欢什么状态，喜欢软一点就多煮一会。

1、干海带怎么做好吃油炸海带丝浸发海带200克，放锅内用水煮透，捞出用清水洗去粘液，沥干水分后，切成细丝。锅内放入素油，待油温七成熟时，把海带丝放入，炸至海带发硬、松脆时捞出，用绵白糖、精盐拌匀即成。

2、凉拌海带干海带可以凉拌以后食用，但是在凉拌以前需要把干海带泡发，然后洗净入锅蒸制，蒸熟以后取出切成丝状，加入适理的生抽、味精以及盐和香油还有白糖再放入少量的葱花，调匀以后就能食用。

3、干海带的做法有哪些？海带可以凉拌，可以热炒还可以煮汤，主要以下菜式。凉拌类如拌三丝、凉拌海带丝、辣香海带丝、毛豆仁拌海带、糖醋海带丝等。

4、方法步骤海带泡发后切丝；烧水，加料酒，水开后将海带丝焯水沥干；海带丝中加入食盐、鸡精、酱油、麻油等调味料；剁椒用油煸炒后浇在海带丝上；将海带丝和调味料拌匀即可食用。

5、干海带不用洗直接放蒸锅蒸15分钟。海带蒸好后放水里搓洗干净。将洗好的海带切成丝备用。锅里水煮开，海带丝煮七八分钟，煮好后放凉水里过一下沥干备用。胡萝卜煮30秒，煮好后过凉水沥干备用。

1、海带丝用调入少许醋的水浸泡20分钟后清洗，可去除腥味。干红枣洗净，用温水浸泡20分钟。干莲子在沸水锅中大火煮15分钟，捞出沥干水分。

2、将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸，取出浸凉后沥干水分，放在海带丝上；海米撒在豆腐干上面。

3、海带1把，醋适量，蒜适量，料酒，生抽，辣椒油，白糖。方法步骤海带切丝，用冷水浸泡一晚的样子；锅中水烧开，关火后倒入海带丝，汆烫后过凉沥水；将海带放入碗中，加入料酒，辣椒油，糖，醋，蒜末拌匀即可。

4、准备工作如果自己在家里做海带丝最好买干的海带回来自己做，那些外面泡好的海带不好吃而且也不知道是用什么泡的，虽然看着好看，但是吃着不放心。

5、第一步：在锅中加入适量的水，等水开后放一点醋。然后加入海带丝，煮3-5分钟。等煮好后，过一下冷水，洗干净沥干水分备用。第二步：准备一些蒜末，小米辣，老干妈泼入热油。

1、辣炒海带丝，材料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。做法：将海带洗净，用清水泡两个小时左右。将干辣椒剪成小段 (按个人喜好加多加少都可以)。

2、第一步：在锅中加入适量的水，等水开后放一点醋。然后加入海带丝，煮3-5分钟。等煮好后，过一下冷水，洗干净沥干水分备用。第二步：准备一些蒜末，小米辣，老干妈泼入热油。

3、凉拌海带丝好吃。海带丝的做法：首先把海带丝洗净，如下图。锅中水烧开，焯烫海带丝，如下图。将海带捞出过凉水，如下图。将所有辅料混合调成料汁，如下图。海带丝沥干水分，如下图。

4、凉拌海带丝的做法：干海带在高压锅中蒸4分钟后洗干净，水发，取泡发好的柔软的海带切丝。在开水中焯一下，沥干水分。加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀。

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带丝好吃。海带丝的做法：首先把海带丝洗净，如下图。锅中水烧开，焯烫海带丝，如下图。将海带捞出过凉水，如下图。将所有辅料混合调成料汁，如下图。海带丝沥干水分，如下图。4、凉拌海带丝的做法：干海带在高压锅中蒸4分钟后洗干净，水发，取泡发好的柔软的海
2023年09月19日 15:45